防病的關鍵也是早晨！
中醫發(fā)現：清晨是冠心病突發(fā)心肌梗死、高血壓等西讀突發(fā)中風的多發(fā)時(shí)刻線都。心髒功能(néng)欠佳、有冠心病、高血壓、糖尿病、動脈硬化、高血信車脂的人，其實最危險的時(shí)候，就(jiù)是我們剛剛睡醒的一刹那！
如果一睡醒就(jiù)匆匆起(qǐ)床穿衣服，身體從長(cháng)時(秒嗎shí)間的休息狀态，突然改變體位進(jìn舊木)入到活動狀态，人體交感神經(jīng)系統被(bèi)迅速激活。老光放年人調節能(néng)力差，易發(fā)做風生體位高血壓。
再者，經(jīng)過(guò)一晚上的人體處和友于靜止狀态，血液粘稠度增高，血管阻塞發(fā)生幾我機率大，也有可能(néng)會(huì)歌雪加劇供血不足，引發(fā)心腦血管疾病。
按中醫來說(shuō)，剛剛醒來的時(shí)了時候，是陰氣和陽氣轉化的關鍵時(shí)刻。
所以說(shuō)，心髒功能(néng)欠佳、有冠心病、高血壓、糖問鐵尿病、動脈硬化、高血脂的人，簡單一些，年齡在40歲以上的人，都(dōu)要注意，早上醒來的第場金一件事(shì)不是馬上起(qǐ)床穿衣服！
